ラフマニノフを効きながら、、

体調不良ながらも、修行派、武闘派としては、日々なんとか過ごしています。

ただねぇ、最近睡眠瞑想がうまくいかない。たんなる不眠症。

疲れ、ストレス貯まっているからなぁ。

なかなか、邪気を自分にとって＋の気に変える技術は未熟の様です。

 

昨日も数時間しか寝れなかった私。今日は二一時頃睡眠薬を使用して無理矢理寝に入ったのですが、全然効かないし。

 

まぁ、かめへんわ。2，3日寝れなくても死なへんわ！と言いつつも、ますます、体調不良のスパイラルへ。

 

眠れず、PCの前に座り聴いているのは、ラフマニノフのピアノ協奏曲、カラヤンversionです。

今のごん爺の心境にはぴったりかもですね。